1) Планируйте то, куда вы идёте.
Если вы не знаете куда идти, значит вам всё равно куда идти.
Большой горизонт. Стройте большой горизонт на 5-10 лет, где просто опишите 5-6 ролей себя: семьянин / бизнесмен / турист / свободный художник / какое хобби / политика / должность в найме и тд. Ролей очень много, найдите свои 5-6.
Средний горизонт. Наклейте листочками на большой бумаге, это где-то 2 года. Какие навыки, дела, компетенции, знания вам нужны чтобы стать человеком тех ролей, которые вы себе выбрали? Раз знаете какие навыки, значит знаете куда вам нужно развивать и что прокачивать.
ToDo. Это то, что нужно делать сейчас. Я веду простой блокнот. На правой стороне у меня две колонки: срочные дела и не срочные. Это система GTD: АвтоФокус 2.
А с левой стороны записываю все идеи и мысли, подряд. Чтобы не забыть. Каждый день утром я переворачиваю страницу, и переписываю заново то, что не сделал и что нужно сделать.
Идеи и мысли, с левой стороны блокнота, стараюсь превращать в задачи. Тогда они не теряются.
Наш мозг устроен так, что нейронные связи начинают образовываться, если вы мысль проговорите вслух.
Потому что мысли обычно витают, а речь она логичная, сформулированная.
Эти навыки позволяют быть эффективным. Видеть свое дальнее и среднее будущее. Формализовывать мысли в дела и вести список дел. Остальные системы обычно нужно поддерживать ради самих систем. А тут всё просто.
p.s. Самый хороший лайфхак, который мне преподал на байкале профессор, который занимается вопросами развития мозга:
Проснитесь через 2 года и опишите голосом как вы выглядите, куда вам надо идти, кто вас окружает, что вы делаете днем, куда вам нужно вечером.
Обычно у всех сразу сносит крышу от конфликтов целей, ролей и своего будущего
Наслаждайтесь.